수면 부족, 고혈압의 원인이 될 수 있을까요? | 수면, 고혈압, 건강, 혈압, 원인, 예방

수면 부족, 고혈압의 원인이 될 수 있을까요? | 수면, 고혈압, 건강, 혈압, 원인, 예방 밤잠을 설치거나 숙면을 취하지 못하는 날이 잦아지면서, 건강에 대한 걱정이 커지는 분들이 많으실 겁니다. 특히 고혈압은 심각한 질병으로 이어질 수 있어, 많은 사람들이 원인과 예방 방법에 관심을 가지고 있습니다. 흥미로운 사실은, 수면 부족이 고혈압의 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 있다는 … Read more