무드등으로 숙면을 부르는 나만의 밤 만들기 | 잠자리, 분위기, 수면 팁, 인테리어

무드등으로 숙면을 부르는 나만의 밤 만들기 | 잠자리, 분위기, 수면 팁, 인테리어 밤이 되면 잠자리에 들기 전, 편안하고 아늑한 분위기를 만들어 숙면을 유도하는 것은 매우 중요합니다. 이때 무드등은 빛의 색온도와 밝기를 조절하여 심리적인 안정감을 주고, 숙면을 위한 최적의 환경을 조성하는데 큰 역할을 합니다. 하지만 무드등 선택은 단순히 예쁜 디자인만 고려해서는 안 됩니다. 수면에 도움이 되는 … Read more