수면 부족, 암 위험 높인다? | 유방암, 폐암, 결장암 등 암 위험과 수면 시간의 상관관계

수면 부족, 암 위험 높인다? | 유방암, 폐암, 결장암 등 암 위험과 수면 시간의 상관관계 충분한 수면은 건강한 삶을 유지하는 데 필수적이라는 사실은 누구나 알고 있지만, 수면 부족이 암 위험까지 높인다는 사실은 놀랍습니다. 최근 연구 결과에 따르면 수면 시간과 암 발생 위험 사이에는 밀접한 연관성이 밝혀지고 있습니다. 여러 연구에서 수면 시간이 짧거나 수면의 질이 낮은 … Read more