고혈압, 밤잠 때문에 더 위험해졌다? 수면 문제와의 숨겨진 연결고리 | 고혈압, 수면 장애, 건강, 원인 밝히기

고혈압, 밤잠 때문에 더 위험해졌다? 수면 문제와의 숨겨진 연결고리 | 고혈압, 수면 장애, 건강, 원인 밝히기 밤잠 설치는 단순히 피로감 뿐 아니라 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 특히 고혈압 환자들에게 수면 문제는 더욱 위험한 요소로 작용합니다. 고혈압과 수면 장애는 서로 밀접하게 연관되어 있어, 악순환을 만들어내고 심혈관 건강을 위협합니다. 수면 부족은 혈압 조절에 필요한 호르몬 … Read more